Un week-end pour ressourcer sa féminité

Le Qi Gong de la femme offre une meilleure circulation de l’énergie et du sang dans le corps, améliore le système endocrinien, diminue les malaises menstruels, aide à mieux vivre sa ménopause…

Au cours de ce week-end nous aborderons différentes pratiques : Yu Nu Gong (Qi Gong de la fille au corps de Jade), Nei Yang Gong / femme (Automassages et étirements), conscience du périnée féminin.

Ces Qi Gong aident à prendre soin de soi, en douceur, dans le respect des possibilités de chacune. Ils apaisent, ressourcent et favorisent la santé au féminin.

En savoir plus sur le Qi Gong pour la femme